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Lo que no puedo responder
No soy médico ni nutricionista, y no puedo decirte si el ayuno intermitente te conviene, cuántas horas deberías ayunar o si es compatible con tu medicación o con una enfermedad que tengas. Esas preguntas solo las puede contestar un profesional sanitario que te conozca. Puedes leer los detalles en el aviso médico.
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